Coaching diplômé
Chaque séance est menée par un coach qui corrige ta technique en temps réel. Tu n'es jamais seul face aux barres.
1300 m². Des coachs diplômés qui t'encadrent à chaque mouvement. Une première séance offerte pour entrer dans l'arène. Tous niveaux, aucun prérequis.
On n'est pas une salle de muscu de plus. Ici tu es encadré, suivi et poussé — pour progresser vraiment, sans te blesser.
Chaque séance est menée par un coach qui corrige ta technique en temps réel. Tu n'es jamais seul face aux barres.
Débutant complet ou athlète confirmé : chaque mouvement est adapté à ton niveau du jour. Tu avances à ton rythme.
Force, cardio, mobilité, confiance. Une programmation pensée pour te faire progresser semaine après semaine.
300+ adhérents qui se tirent vers le haut. On transpire ensemble, on se motive, on repart plus fort. C'est ça, Giants.

Aucune appréhension à avoir. On t'accueille, on s'adapte à toi, on te fait découvrir le CrossFit en douceur. En 3 temps.
On fait connaissance, on parle de ton vécu sportif et de tes objectifs.
Échauffement, apprentissage des mouvements de base et un WOD calibré pour toi. Encadré du début à la fin.
On débriefe tes sensations, on répond à tes questions et on te conseille la formule la plus adaptée. Sans pression.
Première séance 100 % offerte — sans engagement
Une box pensée pour la performance, de l'haltérophilie à l'HYROX. Quatre espaces d'entraînement, un seul objectif : te faire progresser.
Le cœur de la box : rigs, plateformes et grand espace au sol pour les WOD encadrés.
Zone dédiée à la prépa Hyrox : sled, rameur, ski-erg, wall balls.
Accès libre pour t'entraîner en autonomie sur du matériel complet.
Espace dédié au skill et à la gymnastique : travail au sol et ateliers techniques.
Vestiaires et douches, hommes et femmes.
Des formules claires, sans frais cachés. Et quoi qu'il arrive, ta première séance d'essai reste gratuite.
La plus choisie. Le meilleur rapport progression / prix pour s'installer dans la durée.
La liberté totale, mois par mois. Tu arrêtes quand tu veux.
Du sport pour vos équipes. Créneaux dédiés et tarifs groupe.
Au-delà des cours collectifs, deux services pour accélérer tes résultats — pris en main par nos coachs.
Des séances en tête-à-tête avec un coach dédié : technique, objectifs spécifiques, reprise après blessure ou préparation d'un événement. 100 % adapté à toi, à ton rythme.
Réserver une séance →
Un accompagnement nutritionnel concret, sans régime extrême : on adapte ton alimentation à tes objectifs — perte de poids, performance ou énergie au quotidien.
Nous contacter →« J'avais jamais fait de CrossFit et je flippais. Résultat : accueil au top, coachs qui corrigent en permanence, je suis accro. »
« La meilleure box du 95. Matériel impeccable, 1300 m² c'est énorme, et une communauté qui te pousse à chaque WOD. »
« 43 ans, ancienne blessure au dos. Les coachs ont tout adapté. Je progresse sans douleur et je me sens enfin solide. »
Il te reste un doute avant de réserver ? On a sûrement la réponse ici.
Non, surtout pas. La majorité de nos membres ont commencé de zéro. Chaque mouvement et chaque WOD sont adaptés à ton niveau du jour. Tu progresses, tu ne subis pas.
Oui, 100 % gratuite et sans engagement. Tu viens, tu testes une vraie séance encadrée, et tu décides ensuite — librement — si tu veux continuer.
Absolument possible. On adapte les charges et les mouvements à ta condition physique et à ton historique. Préviens simplement ton coach au début de la séance, il calibrera tout pour toi.
Une tenue de sport, des baskets, une gourde et une serviette. C'est tout. Le reste du matériel est fourni, et les vestiaires avec douches sont sur place.
14 Avenue d'Alsace-Lorraine, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, au cœur de l'agglomération de Cergy-Pontoise. Parking gratuit devant la salle et accès facile depuis tout le Val-d'Oise.
Choisis ton créneau directement dans le calendrier ci-dessous — c'est confirmé en direct. Pas le temps ? Laisse-nous tes coordonnées ou appelle-nous, on s'occupe du reste.
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14 Avenue d'Alsace-Lorraine · 95310 Saint-Ouen-l'Aumône