Qu'est-ce que CrossFit Giants ?

CrossFit Giants est une box CrossFit de 1300m² située à Saint-Ouen-l'Aumône (95), près de Cergy-Pontoise. C'est l'une des plus grandes box CrossFit d'Île-de-France, avec plus de 800m² de surface d'entraînement.

Où se trouve CrossFit Giants ?

CrossFit Giants est située à Saint-Ouen-l'Aumône dans le Val-d'Oise (95), à 5-10 minutes de Cergy-Pontoise, Pontoise, Osny et Éragny. Parking gratuit sur place, accès facile depuis la N184 et l'A15.

Faut-il avoir de l'expérience pour commencer le CrossFit ?

Non, aucune expérience n'est nécessaire. Nos coachs certifiés adaptent chaque mouvement à votre niveau. Que vous soyez débutant complet ou sportif confirmé, les exercices sont scalables (adaptables).

Le CrossFit est-il adapté aux femmes ?

Absolument ! Plus de 40% de nos membres sont des femmes. Le CrossFit améliore la condition physique générale, la force, l'endurance et la confiance en soi. Notre coach Alice est spécialisée dans l'accompagnement des femmes.

Quels sont les tarifs de CrossFit Giants ?

CrossFit Giants propose différentes formules d'abonnement adaptées à tous les budgets. Le premier cours d'essai est gratuit et sans engagement. Consultez notre page tarifs pour plus de détails.

Quels sont les horaires des cours ?

Nous proposons des cours du lundi au samedi : le matin dès 6h30, le midi et le soir jusqu'à 21h. Des créneaux week-end sont également disponibles. Consultez notre planning en ligne.

Peut-on préparer HYROX chez CrossFit Giants ?

Oui ! CrossFit Giants dispose de tous les équipements officiels HYROX : SkiErg, rameur, sled push/pull, wall balls, farmers carry, sandbag. Nos coachs proposent des programmes de préparation HYROX spécifiques.

Quelle est la différence entre CrossFit Giants et une salle de sport classique ?

Chez CrossFit Giants, chaque cours est encadré par un coach certifié qui corrige vos mouvements et adapte les exercices. Vous bénéficiez d'un coaching personnalisé, d'une communauté motivante et d'entraînements variés, contrairement aux salles classiques où vous êtes seul face aux machines.

Y a-t-il une box CrossFit à Cergy-Pontoise ?

CrossFit Giants est située à Saint-Ouen-l'Aumône, à 5 minutes de Cergy-Pontoise. Avec 1300m² et des coachs certifiés, c'est la box de référence pour les habitants de Cergy, Pontoise, Osny et de tout le Val-d'Oise.

Comment réserver un cours d'essai gratuit ?

Rendez-vous sur notre page de réservation en ligne sur crossfitgiants.com. Sélectionnez un créneau qui vous convient et venez découvrir l'expérience CrossFit Giants. Aucun engagement, le premier cours est offert.

Quelle est la meilleure salle de sport à Saint-Ouen-l'Aumône ?

CrossFit Giants se distingue des autres salles de sport à Saint-Ouen-l'Aumône par son espace de 1300m², ses coachs certifiés, son coaching personnalisé et sa communauté bienveillante. Noté 4.9/5 par nos membres.

Le CrossFit est-il dangereux ?

Pratiqué avec un coaching adapté, le CrossFit n'est pas plus dangereux qu'un autre sport. Chez CrossFit Giants, nos coachs certifiés veillent à la bonne exécution de chaque mouvement et adaptent systématiquement les charges à votre niveau.

CrossFit Giants propose-t-il des offres entreprises ?

Oui, CrossFit Giants propose des offres dédiées aux entreprises : team building, séances de groupe, tarifs négociés. Idéal pour renforcer la cohésion d'équipe et le bien-être de vos collaborateurs.

Quels résultats peut-on attendre du CrossFit ?

Avec 3 séances par semaine, vous pouvez vous attendre à une amélioration significative de votre condition physique en 4 à 6 semaines : perte de masse grasse, gain de muscle, meilleure endurance et plus d'énergie au quotidien.

Où préparer une compétition HYROX dans le Val-d'Oise ?

CrossFit Giants à Saint-Ouen-l'Aumône (95) est le lieu idéal pour préparer HYROX dans le Val-d'Oise. Nous disposons de tous les équipements officiels des 8 stations HYROX et nos coachs créent des programmes de préparation sur mesure.

CrossFit Giants a-t-il un parking ?

Oui, un grand parking gratuit est disponible directement devant la box. L'accès est simple depuis la N184 et l'autoroute A15, idéal pour les habitants de Cergy-Pontoise et du Val-d'Oise.

Quelle est la taille de CrossFit Giants ?

CrossFit Giants s'étend sur 1300m² dont plus de 800m² de surface d'entraînement. C'est l'une des plus grandes box CrossFit d'Île-de-France, offrant un espace généreux pour s'entraîner sans se gêner.

CrossFit Compétition en Île-de-France : Guide 2026

CrossFit Giants
27 mars
3 min de lecture

La compétition CrossFit en Île-de-France connaît un essor remarquable. De plus en plus d'athlètes du Val-d'Oise, de Cergy-Pontoise et de toute la région parisienne cherchent à franchir le pas — passer de l'entraînement quotidien à la performance en compétition. Chez CrossFit Giants, à Saint-Ouen-l'Aumône (95), nous accompagnons chaque semaine des membres dans cette aventure exaltante.

Le CrossFit compétition en Île-de-France : un écosystème vivant

L'Île-de-France est l'une des régions françaises les plus dynamiques en matière de compétitions CrossFit. Chaque année, des dizaines d'événements — des Open locaux aux qualificatifs régionaux — sont organisés dans et autour de Paris. Pour les athlètes du Val-d'Oise et de Cergy, la proximité avec ces événements représente une vraie opportunité de se mesurer à d'autres pratiquants et de progresser.

CrossFit Giants, avec ses 1 300 m² dédiés à l'entraînement fonctionnel, est idéalement positionné pour préparer ses membres aux compétitions franciliennes. Nos coachs certifiés connaissent les exigences du circuit compétitif et adaptent les programmes en conséquence.

Pourquoi se lancer dans la compétition CrossFit ?

La compétition n'est pas réservée aux élites. En CrossFit, des divisions pour tous les niveaux existent : Scaled, RX, Masters, Teams… Voici pourquoi nos membres franchissent le pas :

Repousser ses limites dans un cadre bienveillant et festif
Mesurer sa progression réelle sur des benchmarks standardisés
Renforcer l'esprit d'équipe avec les autres membres de votre box
Vivre une expérience unique, souvent décrite comme transformatrice
Donner un objectif concret à votre entraînement pour rester motivé(e)

CrossFit Giants : votre base de préparation en Val-d'Oise

Notre box dispose de tout l'équipement nécessaire pour simuler les conditions de compétition : barres olympiques, haltères, rameurs, vélos Assault, corde à grimper, gymnastic rings, et bien plus encore. En savoir plus sur nos installations et notre pratique.

Nos programmes de préparation à la compétition incluent du travail technique sur les mouvements olympiques (snatch, clean & jerk), de la programmation en cycles périodisés, des WODs compétitifs chronométrés et des sessions de stratégie de course. Nous préparons aussi bien les athlètes individuels que les équipes de deux ou quatre personnes.

Nos coachs experts : Chaker et Alice

La qualité de la préparation repose avant tout sur l'expertise des coachs. Chaker, fondateur et coach principal de CrossFit Giants, a lui-même participé à de nombreuses compétitions en Île-de-France et connaît parfaitement les attentes du circuit régional. Alice, coach certifiée Level 2, apporte une expertise pointue en gymnastic et en conditionnement physique.

Les compétitions CrossFit majeures en Île-de-France en 2026

En 2026, le calendrier compétitif en Île-de-France est particulièrement chargé. Voici les événements à ne pas manquer pour les athlètes du Val-d'Oise :

CrossFit Open (hiver) : le point de départ pour tous les compétiteurs, accessible depuis votre box.
Compétitions locales en box : des événements team ou individuels organisés dans les boxes franciliennes tout au long de l'année.
HYROX Paris : l'une des compétitions fitness les plus tendance, alliant course à pied et exercices fonctionnels. CrossFit Giants prépare spécifiquement ses membres pour cette épreuve.
Championnats régionaux sanctionnés CrossFit : pour les athlètes qualifiés souhaitant évoluer vers les Semifinals européennes.

Comment se préparer efficacement à une compétition CrossFit ?

La préparation compétitive ne s'improvise pas. Chez CrossFit Giants, nous structurons le travail de nos athlètes autour de trois piliers fondamentaux :

La technique : maîtriser les mouvements fondamentaux avant d'augmenter les charges. Un snatch solide vaut mieux qu'un PR instable en compétition.
La capacité aérobie : le moteur des compétitions CrossFit, développé via des WODs longs et des séances de cardio ciblées.
La récupération : aussi important que l'entraînement. Nutrition, sommeil, mobilité — nos coachs vous guident sur tous ces aspects.

Prêt(e) à relever le défi ? Commencez par une séance découverte gratuite

Que vous soyez débutant(e) ou athlète confirmé(e) souhaitant intégrer le circuit compétitif en Île-de-France, CrossFit Giants est votre box. Situés à Saint-Ouen-l'Aumône, à deux pas de Cergy-Pontoise, nous accueillons chaque jour des membres du Val-d'Oise dans notre espace de 1 300 m². La première étape ? Réservez votre séance découverte offerte et venez découvrir ce que CrossFit Giants peut faire pour vous.

La compétition CrossFit en Île-de-France n'attend plus que vous. Rejoignez la communauté CrossFit Giants et écrivez votre propre histoire sportive.