Qu'est-ce que CrossFit Giants ?

CrossFit Giants est une box CrossFit de 1300m² située à Saint-Ouen-l'Aumône (95), près de Cergy-Pontoise. C'est l'une des plus grandes box CrossFit d'Île-de-France, avec plus de 800m² de surface d'entraînement.

Où se trouve CrossFit Giants ?

CrossFit Giants est située à Saint-Ouen-l'Aumône dans le Val-d'Oise (95), à 5-10 minutes de Cergy-Pontoise, Pontoise, Osny et Éragny. Parking gratuit sur place, accès facile depuis la N184 et l'A15.

Faut-il avoir de l'expérience pour commencer le CrossFit ?

Non, aucune expérience n'est nécessaire. Nos coachs certifiés adaptent chaque mouvement à votre niveau. Que vous soyez débutant complet ou sportif confirmé, les exercices sont scalables (adaptables).

Le CrossFit est-il adapté aux femmes ?

Absolument ! Plus de 40% de nos membres sont des femmes. Le CrossFit améliore la condition physique générale, la force, l'endurance et la confiance en soi. Notre coach Alice est spécialisée dans l'accompagnement des femmes.

Quels sont les tarifs de CrossFit Giants ?

CrossFit Giants propose différentes formules d'abonnement adaptées à tous les budgets. Le premier cours d'essai est gratuit et sans engagement. Consultez notre page tarifs pour plus de détails.

Quels sont les horaires des cours ?

Nous proposons des cours du lundi au samedi : le matin dès 6h30, le midi et le soir jusqu'à 21h. Des créneaux week-end sont également disponibles. Consultez notre planning en ligne.

Peut-on préparer HYROX chez CrossFit Giants ?

Oui ! CrossFit Giants dispose de tous les équipements officiels HYROX : SkiErg, rameur, sled push/pull, wall balls, farmers carry, sandbag. Nos coachs proposent des programmes de préparation HYROX spécifiques.

Quelle est la différence entre CrossFit Giants et une salle de sport classique ?

Chez CrossFit Giants, chaque cours est encadré par un coach certifié qui corrige vos mouvements et adapte les exercices. Vous bénéficiez d'un coaching personnalisé, d'une communauté motivante et d'entraînements variés, contrairement aux salles classiques où vous êtes seul face aux machines.

Y a-t-il une box CrossFit à Cergy-Pontoise ?

CrossFit Giants est située à Saint-Ouen-l'Aumône, à 5 minutes de Cergy-Pontoise. Avec 1300m² et des coachs certifiés, c'est la box de référence pour les habitants de Cergy, Pontoise, Osny et de tout le Val-d'Oise.

Comment réserver un cours d'essai gratuit ?

Rendez-vous sur notre page de réservation en ligne sur crossfitgiants.com. Sélectionnez un créneau qui vous convient et venez découvrir l'expérience CrossFit Giants. Aucun engagement, le premier cours est offert.

Quelle est la meilleure salle de sport à Saint-Ouen-l'Aumône ?

CrossFit Giants se distingue des autres salles de sport à Saint-Ouen-l'Aumône par son espace de 1300m², ses coachs certifiés, son coaching personnalisé et sa communauté bienveillante. Noté 4.9/5 par nos membres.

Le CrossFit est-il dangereux ?

Pratiqué avec un coaching adapté, le CrossFit n'est pas plus dangereux qu'un autre sport. Chez CrossFit Giants, nos coachs certifiés veillent à la bonne exécution de chaque mouvement et adaptent systématiquement les charges à votre niveau.

CrossFit Giants propose-t-il des offres entreprises ?

Oui, CrossFit Giants propose des offres dédiées aux entreprises : team building, séances de groupe, tarifs négociés. Idéal pour renforcer la cohésion d'équipe et le bien-être de vos collaborateurs.

Quels résultats peut-on attendre du CrossFit ?

Avec 3 séances par semaine, vous pouvez vous attendre à une amélioration significative de votre condition physique en 4 à 6 semaines : perte de masse grasse, gain de muscle, meilleure endurance et plus d'énergie au quotidien.

Où préparer une compétition HYROX dans le Val-d'Oise ?

CrossFit Giants à Saint-Ouen-l'Aumône (95) est le lieu idéal pour préparer HYROX dans le Val-d'Oise. Nous disposons de tous les équipements officiels des 8 stations HYROX et nos coachs créent des programmes de préparation sur mesure.

CrossFit Giants a-t-il un parking ?

Oui, un grand parking gratuit est disponible directement devant la box. L'accès est simple depuis la N184 et l'autoroute A15, idéal pour les habitants de Cergy-Pontoise et du Val-d'Oise.

Quelle est la taille de CrossFit Giants ?

CrossFit Giants s'étend sur 1300m² dont plus de 800m² de surface d'entraînement. C'est l'une des plus grandes box CrossFit d'Île-de-France, offrant un espace généreux pour s'entraîner sans se gêner.

Offre Entreprises CrossFit Giants : team building, CSE et sport en entreprise dans le Val-d'Oise (95)

CrossFit Giants
il y a 5 jours
7 min de lecture

Vous dirigez une entreprise, un service RH ou un CSE dans le Val-d'Oise (95), à Cergy-Pontoise ou alentours ? Vous cherchez à booster la cohésion d'équipe, faire baisser l'absentéisme, fidéliser vos collaborateurs ou simplement marquer le coup pour un événement d'entreprise ? CrossFit Giants propose 4 formules dédiées aux entreprises, calibrées pour des effectifs de 5 à 100 personnes, avec des coachs diplômés d'État dans un espace de 1300 m² unique dans la région.

À retenir : Une heure de team building CrossFit coûte moins cher qu'un dîner d'équipe, marque davantage les esprits, et produit un ROI mesurable sur l'engagement et la santé des collaborateurs. Notre box est à 3 minutes de l'A15, parking gratuit sur place.

Cette offre est faite pour vous si...

Vous êtes DRH ou responsable QVT/QVCT : vous voulez structurer une démarche bien-être avec un partenaire local fiable.
Vous êtes membre d'un CSE : vous cherchez une activité sport-bien-être à proposer aux salariés avec une subvention attractive.
Vous dirigez une PME / startup : vous voulez fédérer l'équipe lors d'un événement ponctuel ou récurrent.
Vous gérez une équipe terrain (commerciaux, techniciens) : vous cherchez à motiver et récompenser autrement qu'avec une prime.
Vous organisez un séminaire ou un kick-off : vous voulez un moment fort qui sort du classique escape game ou bowling.

Pourquoi le CrossFit pour votre entreprise (vs une salle de sport classique) ?

Le CrossFit n'est pas qu'un sport — c'est un format qui colle particulièrement bien à la dynamique d'entreprise :

Cours collectifs, jamais individuels : tout le monde fait la même chose en même temps, l'esprit d'équipe est immédiat.
Adapté à TOUS les niveaux : le coach scale les exercices en temps réel. Le commercial sportif et le développeur sédentaire peuvent faire la même séance ensemble, chacun à son niveau.
Une heure suffit : format compact compatible avec une pause déjeuner ou une fin de journée.
Visible et impactant : à la fin de la séance, tout le monde a transpiré, ri, et partagé un moment fort. La cohésion est tangible le lendemain au bureau.
Mesurable : on peut tracker la progression individuelle et collective si vous voulez en faire un programme long terme.

Les bénéfices concrets pour votre entreprise

Plusieurs études récentes (notamment publiées dans le Journal of Occupational and Environmental Medicine) quantifient les effets d'un programme sportif en entreprise :

-25 à -35 % d'absentéisme sur les collaborateurs qui pratiquent régulièrement (vs sédentaires).
+15 % de productivité ressentie selon les managers des programmes corporate fitness aux US et en Allemagne.
Réduction du turnover : les entreprises avec une politique sport-santé fidélisent jusqu'à 25 % de mieux.
Amélioration mesurable du sommeil et de la concentration (BDNF, dopamine, cortisol).
Boost cohésion : selon nos clients, 8/10 collaborateurs déclarent mieux connaître leurs collègues après une session team building.

Bref : le sport en entreprise est un investissement, pas un coût. Le ROI est mesurable sur 6-12 mois.

Nos 4 formules entreprises

Formule 1 — Team building "découverte CrossFit" (séance one-shot)

Pour qui : équipes de 6 à 25 personnes qui veulent vivre une expérience marquante (kick-off, séminaire, fin d'année, intégration de nouvelle équipe).

Format : 1h30 sur place dans notre box de 1300 m². Briefing introductif (10 min), échauffement collectif (15 min), WOD adapté à tous les niveaux (40 min), debrief + boissons et snacks healthy (25 min).

Tarif indicatif : à partir de 35 € HT par participant pour 10 personnes, dégressif au-delà.

Idéal pour : marquer le coup, créer un souvenir fort, faire connaissance autrement.

Formule 2 — Sessions hebdomadaires en groupe sur place

Pour qui : entreprise qui veut installer un rituel sportif récurrent (1-2 séances par semaine pendant 3, 6 ou 12 mois).

Format : créneaux dédiés réservés à votre équipe (5-15 personnes) avec un coach attitré. Les collaborateurs viennent directement à la box.

Tarif indicatif : à partir de 220 € HT par séance pour 10 participants, sur engagement trimestriel ou annuel.

Idéal pour : construire une vraie dynamique collective sur la durée. La progression visible booste l'engagement.

Formule 3 — Forfait CSE / Subvention abonnement individuel

Pour qui : CSE qui souhaite subventionner l'abonnement individuel de ses salariés (le salarié vient à son rythme aux cours collectifs ouverts).

Format : tarif négocié -10 à -25 % sur nos abonnements classiques (engagement 12 mois à 99 €/mois), avec facturation directe au CSE pour la part subventionnée. Tarif réduit complémentaire pour forces de l'ordre, pompiers, soignants.

Tarif indicatif : 84-90 € HT/mois/salarié selon le volume engagé.

Idéal pour : donner un avantage social concret aux salariés sans gérer la logistique au quotidien.

Formule 4 — Coach se déplace en entreprise

Pour qui : entreprises qui veulent organiser une session sportive directement sur leur site (séminaire au vert, journée bien-être, événement RH).

Format : un de nos coachs diplômés d'État se déplace avec un kit matériel léger (kettlebells, élastiques, medecine balls, dosettes Wall Ball portable). Adaptable en intérieur, extérieur, salle séminaire, parking aménagé.

Tarif indicatif : à partir de 350 € HT pour 1h30 jusqu'à 20 participants, hors frais de déplacement au-delà de 30 km.

Idéal pour : séminaires hors-site, événements RH dans vos locaux, journées portes ouvertes.

Comment ça se passe concrètement

Vous nous contactez par email ou téléphone — on planifie un échange de 15 min pour comprendre votre objectif (cohésion ? bien-être ? événement ?).
Devis personnalisé envoyé sous 48 h avec 1 ou 2 options proposées selon votre brief et budget.
Validation et planification : on cale la date, on prépare la séance sur mesure (selon les profils, fitness niveau hétérogène, contraintes éventuelles).
Le jour J : coach disponible 30 min avant, accueil café/eau, briefing, séance, debrief avec snacks healthy.
Suivi post-événement : photo souvenir + retour qualitatif si récurrence envisagée.

3 cas d'usage typiques que nous accompagnons

« Notre équipe commerciale était dispersée »

« On avait une équipe de 12 commerciaux répartis sur l'Île-de-France qui se voyaient à peine. On a organisé une session CrossFit en team building lors de notre séminaire annuel à Cergy. Au-delà du sport, ça a été un déclic : les gens se sont vraiment parlés après. On y retourne 2 fois par an depuis. »

« On voulait offrir un avantage concret à nos salariés sans complexité »

« Notre CSE cherchait à compléter les chèques cadeaux par un avantage récurrent. La formule abonnement subventionné fonctionne très bien : 20 salariés ont sauté le pas la première année, et nous avons un retour très positif sur la fidélisation. »

« On préparait un séminaire au vert et on voulait sortir des sentiers battus »

« Le coach s'est déplacé dans nos locaux pour une session de 1h30 lors du lancement de notre nouveau produit. Tout le monde a adoré, du junior à la direction. On en parle encore 6 mois après. »

Pourquoi choisir CrossFit Giants pour votre entreprise

1300 m² dédiés — une des plus grandes box d'Île-de-France, capacité d'accueillir des groupes importants sans compromis.
Localisation idéale — Saint-Ouen-l'Aumône, à 3 min de l'A15, parking gratuit. Accès depuis Cergy, Pontoise, Argenteuil, Conflans-Sainte-Honorine.
Coachs diplômés d'État — Chaker et Alice, plus de 10 ans d'expérience chacun. Adaptation systématique à tous les profils.
162 avis Google 5/5 — gage de la qualité d'accueil et d'expérience.
Équipement officiel HYROX — possibilité de proposer un format compétition légère ou un défi HYROX à votre équipe.
Espace lounge et terrasse — pour débriefer après la séance dans un cadre convivial. Boissons et snacks healthy disponibles sur place.
Flexibilité totale — créneaux possibles en matinée, midi (12h-13h30), soir (18h-20h) ou week-end.

Questions fréquentes des entreprises

Faut-il que les participants aient déjà fait du sport ?

Non. Toutes nos formules entreprises s'adressent à des groupes hétérogènes, du collaborateur sédentaire au sportif confirmé. Le coach adapte chaque exercice en temps réel, et personne ne se sent jugé. C'est l'une des plus grandes forces de notre format.

Que faut-il prévoir comme tenue ?

Une tenue de sport classique (legging/short + t-shirt), une paire de baskets confortables, une bouteille d'eau. On fournit le reste sur place. Vestiaires hommes/femmes avec douches individuelles.

Combien de personnes maximum par session ?

Jusqu'à 25 personnes par session sur notre site (au-delà on fait 2 groupes en parallèle ou créneaux successifs). En externe (coach se déplace) : jusqu'à 30 personnes selon l'espace disponible.

Y a-t-il des risques de blessure ?

Le CrossFit en environnement coaché présente très peu de risques. Tous les mouvements sont expliqués et adaptés, le coach corrige en temps réel, l'échauffement et la récupération sont structurés. Nous demandons un certificat médical ou questionnaire santé pour les sessions récurrentes.

Peut-on personnaliser le contenu de la séance selon nos objectifs ?

Oui, complètement. Vous pouvez nous briefer en amont sur vos objectifs (cohésion, défi sportif, détente, sortie team building, ancrage de valeurs d'entreprise...) et on adapte le format. C'est inclus dans notre prestation.

Quels modes de paiement et facturation ?

Devis et facture HT (TVA 20 %). Paiement par virement ou prélèvement. Acomptes possibles pour les engagements longue durée. Nous travaillons régulièrement avec des CSE, services achats et services RH d'entreprises locales.

Travaillez-vous avec les collectivités locales et le secteur public ?

Oui, nous avons l'habitude de travailler avec des collectivités, des services publics, des hôpitaux et cliniques de la région. Tarifs négociables selon la convention applicable.

À quelle distance êtes-vous de Cergy / Pontoise / La Défense ?

Cergy : 5-8 min en voiture. Pontoise : 8-10 min. Argenteuil : 15 min. La Défense : 30-35 min hors heure de pointe. Accessible en transports en commun via le RER C et la ligne H (gare Pierrelaye à 3 km, bus 95-17 ou 58).

Discutons de votre projet

Le plus simple pour démarrer : 15 minutes au téléphone pour qu'on comprenne votre besoin précis, et on vous envoie un devis personnalisé sous 48 h.

→ Envoyer un email pour un devis personnalisé

Ou directement par téléphone : 06 70 40 26 66 (Chaker — fondateur). Email : contact@crossfitgiants.com.

CrossFit Giants — 14 Avenue d'Alsace Lorraine, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône · Box de 1300 m² · Parking gratuit sur place · À 3 min de l'A15.

Vous voulez d'abord venir voir la box par vous-même ? Réservez une séance d'essai gratuite pour découvrir l'espace et rencontrer les coachs en conditions réelles.