Séance d'essai

Description du service

COMMENCE TON AVENTURE CROSSFIT Ta première séance, c'est 1h pour tout découvrir. Un coach diplômé d'État t'accompagne de A à Z, dans un groupe bienveillant où chaque mouvement est adapté à ton niveau. CE QUI T'ATTEND • Échauffement guidé et progressif • Apprentissage des mouvements fondamentaux : squat, deadlift, press • Un WOD (entraînement du jour) adapté spécialement pour toi • Stretching + bilan personnalisé avec ton coach POURQUOI CROSSFIT GIANTS • Box de 1 300 m² entièrement équipée KingsBox • 2 rigs muraux de 20 m, 15+ machines cardio Concept2 • Une communauté de 300+ membres qui t'accueille comme un Giant • Note Google : 5★ — la box la mieux notée du Val-d'Oise INFOS PRATIQUES • Durée : 1h • Apporte : tenue de sport, baskets, bouteille d'eau • Parking gratuit, à 3 min de l'A15 • Adresse : 14 Avenue d'Alsace Lorraine, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône AUCUN PRÉREQUIS. Que tu n'aies jamais fait de sport ou que tu sois un ancien athlète qui reprend, cette séance est faite pour toi. Pas besoin d'être en forme pour commencer. Il faut commencer pour être en forme.